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2013/05/26

今日も開平橋まで

今日も開平橋まで

 昨日の観劇後は、大酒(二人でワイン2本)+ジロ観戦夜更かしだったので、当然早起きできるわけもない。
 10時に起きて、家事をいろいろとこなす。そのうち酒も抜けてきたので、14時過ぎから走り始める。先週、いちから調整し直したFメカは、やっとふつうに機能するようになる。うむ、満足。

 昨日の筋トレ疲れもあり、重いペダルは踏めない感じ。しかたないので回転数で稼ぐため、95rpm以上を維持。行きは追い風で、30~32km/hぐらい。1時間かからずに開平橋までやってきた。もう少し行くかどうか悩んだけれど、脚はだるいし向かい風は怖いで、結局ここで折り返し。
 風が強まったこともあり復路はまったく進まない。インナーに落とし、23~26km/hというタラタラモードで走る。ということで、なんら特筆するものもない2時間走は終了。
 こんな遅出走りができるのも、気温が上がるまでのあと一月ぐらいかな。そろそろ早起きに戻らなくては…。

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コメント

お久しぶりです。
私も3か月ぶりに30kmを2時間かけて乗ってきました。今や電動アシスト付自転車です。向かい風になったら帰れません。今年はへんな気候で例年より涼しいというか寒い日が続き、毎日のように朝から10m/s以上の風が終日吹きます。
狭心症が再発しはじめたようです。4月以降日々心肺機能の低下を感じています。
年老いた母の介護もすることになりました。
悪い知らせしかできないのでこれまで連絡しませんでした。また今後も連絡することはまれだと思います。ご勘弁ください。

投稿: 関根恭一 | 2013/05/26 20:53

連絡ありがとう。こちらからも連絡します。今井や野村、平塚も皆心配しています。

投稿: ひゅ~ず | 2013/05/26 21:30

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