久下橋で折り返し

途中、吉見桜堤で撮影。吉見運動公園で休憩しようかと思ったけれど、もう少し進むことにする。大芦橋を渡って左岸側を上り、久下橋で折り返し。ここまで52kmだが、ちょっと右膝が痛くなる。
帰路は初めて通る左岸側。強い追い風で楽ちん。太郎右衛門橋あたりまでは走りやすいけれど、だんだんコーナー、クランク、短い折り返しとかが増えてくる。自転車道を作る際に用地入手がうまくいかなかったのかな。
沈下橋のところを過ぎるとウォーキングをしている方が多数。ちょっと走りにくそうだったので折り返して沈下橋を渡り、いつもの右岸側の自転車道に戻る。右膝の痛みはだんだん強くなり、ほとんど左脚だけで回す。
ということで、5時間半（撮影時間込み）、105kmのゆっくり走も終了。この5時間半のあいだ、結局ボトルの水だけで過ごせたのは○、右膝の痛みが出たのが×。

【GPS情報】
http://walk.eznavi.jp/map/?datum=0&unit=1&lat=%2b36.12129&lon=%2b139.41072&fm=0