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2012/07/28

2時間走って熱射病寸前

 暑いので自重して開平橋で折り返し。体温を下げるため、ボトルの水を腕や太腿に掛けながら走るが、あっという間に乾く。2時間走って12:00過ぎ帰着。帰宅後水を飲むのを止められない。数リットル飲んで結局お腹が下る。それでも汗は出続ける。おそらく熱射病寸前だったのかな。夏、体のできていない人間が、こんな時間に走るのは危険。

【GPS情報】
http://walk.eznavi.jp/map/?datum=0&unit=1&lat=%2b35.93975&lon=%2b139.53717&fm=0

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