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2011/08/07

本日も無事帰宅

 疲れでボーッとしていて間違え、Coca-Cola zeroを買ってしまう。不味くて飲めないので、もったいないけれど廃棄し、普通のコーラを買い直す。皆は弓立山に行くという。私はここで帰還。
 そろそろ休憩終了かなというタイミングで石川さんが登場。石川さんもここで帰るというので、ご一緒させていただく。と言っても、「前引けません。後に着いて行きます」と最初から宣言する(情けなし)。
 石川さん、2週間のブランクというけれど、私との脚力の差はありあり。後に着いていても心拍は常時170以上。それほど苦しくはないけれど、楽という感じではない。ゴルフ場脇あたりから少しペースを落としていただき、歓談しながら荒川総合運動公園まで戻ってくる。今日は本当にありがとうございました。次に走るときは、もう少しちゃんと走れるようにがんばります。
 練習終わって9:20。片付けしてから車で仮住まい先まで戻っても10:20。まだまだ一日は長い。早起きは三文の得。

【GPS情報】
http://walk.eznavi.jp/map/?datum=0&unit=1&lat=%2b35.89950&lon=%2b139.57279&fm=0

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