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2010/11/27

リハビリラン


 少し調子が良いので、14時から走る。体調を崩して1ヶ月乗ってなかったし、まだ呼吸器系の状態も万全ではない。おそるおそるゆっくり走る。遅い時間スタートなので寒くなく、この前買ったグローブも使わず、アンダーグローブに指切りの重ね。
 とにかく進まない。スピード表示にしなかったが25km/hも出てないんじゃないかな。元々10月末の時点でも調子は良くなかったところに1ヶ月の静養。体調がた落ち。さらに調子がいま一つのこともあり、走っていてもあまり楽しくない。 

【GPS情報】
http://walk.eznavi.jp/map/?datum=0&unit=1&lat=%2b35.81024&lon=%2b139.63998&fm=0

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