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2010/03/14

熊ロー休憩後帰還


 山本さんは物見山で離脱しSFR。残り皆で熊ロー休憩歓談。しかし風が吹き抜け少々寒い。昨日はコーラ500mlだったが、今日は暖かい缶コーヒー。
 細沼さん、志村さん、戸井マリさん、私は帰還。飛田さん、高橋さん、屋代さんは物見山周回に、残りの皆は弓立山に向かうことになる。
 帰りは強い追い風。35km/hを超えるペースで進む。楽かというと、それなりに負荷がかかっているので辛いのだが、どんどん進むので気分は良い。ときどきローテーションもこなすが着き位置が多い。それでも脚がパンパン。
 秋ヶ瀬橋で戸井マリさん、志村さんと別れ、幸魂大橋で細沼さんと別れ残りは一人で走り、今日も無事帰還。気温も少し上がり、気持ちの良い春の練習日和。久しぶりの二日連続走りで充実した週末だったが明日は廃人モードかも。

【GPS情報】
http://walk.eznavi.jp/map/?datum=0&unit=1&lat=%2b35.98568&lon=%2b139.33272&fm=0

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