« Buildings and Trees | トップページ | Shadow of the Chimney »

2010/02/24

2/24:夜ローラー

224:夜ローラー
25T15分、23T45分(170~190bpm)、15分クールダウン。
調子が悪いのか、タイヤとローラーの接点を変えたためか負荷の割に異様に苦しい。
次回から負荷を1つ下げる予定。

|

« Buildings and Trees | トップページ | Shadow of the Chimney »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 2/24:夜ローラー:

« Buildings and Trees | トップページ | Shadow of the Chimney »