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2010/01/30

単独リハビリラン

朝9時過ぎ起床。家事と雑用を済ませ11時過ぎに自転車で出かける。先週に引き続きリハビリ単独ラン。今日は上流方面。
うーん、体が鈍っていて進まない。ただ、まあまあ気持ちよく走れる。西遊馬で山本さんとすれ違う。指扇踏切手前、埼玉栄のグラウンドのところで休憩中の山ちゃんにご挨拶。その直後、松下さん、浅倉さん、さらに物練本体とすれ違う。さらに、上江橋上で柴田さん、山本まきさんとすれ違う。なんで皆、一緒に走っていないのかしら。

【GPS情報】
http://walk.eznavi.jp/map/?datum=0&unit=1&lat=%2b35.81295&lon=%2b139.63700&fm=0

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