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2009/07/25

ピーカンの中、無事帰還


甚五郎を出て帰る。天気はさらに好転。三段坂、物見山を経て川島町に入っても雨雲などはまったく見えない。日差しが強く、体感温度が上がる。先週のこともあるので、積極的に水は摂る。
南風はだんだん強くなり、開平橋からこちら側は暴風寸前。ふー、スピード出ません。20km/h以下です。ただ風が体温を奪ってくれるのと、150~170bpm程度に抑えたのでオーバーヒートせずに帰ってくる。本日はボトルの水1.2L、甚五郎で500ml、帰路の途中のコーラ300mlで、計2Lは飲んだ。帰宅後は1kgマイナスと許容範囲。疲労感も先週よりは低い。

【GPS情報】
http://walk.eznavi.jp/map/?datum=0&unit=1&lat=%2b35.83063&lon=%2b139.62085&fm=0

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