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2008/08/17

自転車整備

極弱の負荷なのに二日続けての練習は疲労度が高かったようで、昼寝爆睡3時間(笑)。
その後、自転車整備。帰ってきてから洗車スペースで丸洗いしたので、変速まわりに注油。前ブレーキのシューが磨耗していたので交換。締め付けはトルクレンチを使って6N・m。さらにHEADS-UP4を付けたときに伸ばしたブレーキワイヤーを75mmカット。締めて1時間程度かな。6500アルテハブのグリースアップに挑戦しようかと思ったけど面倒なので止める。そう、ブレーキ調整でブレーキレバーを止める際には、写真の左側にちょっとだけ写っている着脱できて再利用可能なタイラップが非常に便利。

「面倒だ、いじるの嫌い」と言いながら、最近自転車を整備する機会が多い。まあ整備不良でのトラブル発生は絶対避けなくてはいけないので仕方ない。ただ、この練習車は掃除とかは超手抜き(ほとんどしていない)。見た目はかなり汚くて恥ずかしい。

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