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2008/06/13

6/13:道満朝練

なんとか目が覚めたので道満に。周回に入るとランナー集団と歓談している自転車乗りが、、、。ゼルコバジャージの鈴木さんでした。鈴木さんのゼルコバジャージって久しぶりすぎて、本人と認識できませんでした(失礼)。で、2周ほど歓談しながら周回。走り始めた直後に一人高速巡航している屋代さんに追い抜かれる。鈴木さん、ラン中心だけどちょっと脚を痛めているので自転車でトレーニングとのこと。今年は長谷恒にも申し込んでいるらしい。マラソンだけでなく山岳ランまで、、、すごいです。頑張ってください。
その後、一人になり少しペースアップして3周走る。9:19、9:37、9:39とだいたいこの前と同じペース。ゆっくりだけど疲労は残り、昼間の仕事はダルダルでした。でもダルダルのほうが力が抜けてはかどったりするので不思議。
道満朝練

[GPS情報URL]
http://walk.eznavi.jp/map/?datum=0&unit=0&lat=%2b35.48.20.42&lon=%2b139.38.34.17&fm=0

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