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2007/05/16

5/16:道満朝練

明日は雨かもしれないし、目が覚めたので道満に。今日は一定走で6周。1周目に屋代さんに、2周目にあずみの奥さんに追い抜かれる。
0:09:37.5、0:08:45.6、0:08:33.9、0:08:31.9、0:08:28.8、最後は流し気味で0:09:05.2。やはりダメダメです。と言ってもすぐタイムが上がるものでもないし、継続が重要。本日は、37.5km、1:20(走行時間)、HRモニター不調でエグゼーションは不明。
↓珍しく左手で撮った写真。なのでいつもとアングルが逆。

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コメント

そーだったんですね。朝ローラー終わって朝パン食べながらTV見て初めて知りました。
最近は晴天続きだったので、雨予報に無頓着でした。

これで今夜も美味しい酒が呑めるかな。

投稿: amat | 2007/05/16 10:16

まだ雨と決まったわけではないですよ、、、ってもう遅いか。
早起き癖をつけるため、できれば明日も早起きだけはしたいけど疲労蓄積もあり無理かしら。

投稿: ひゅ~ず | 2007/05/16 20:43

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