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寝坊と強風で外を走るのは止める。まったく運動をしないのもまずいので、少し遅めの夜ローラー1時間。負荷は軽いが心拍は少しだけ上がる。気管支はゴロゴロ言わなくなる。
23:30 自転車 | 固定リンク
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