6/24：チーム練

集合場所には12人。松井さん、細沼さん、水田さん、大浜さん、宇津（以上物見山）、ポンズ松下さん、リマサンズ福原キャプテン、フレンド小湊さん、フレンド盛永さん、なるしま森須さん、あずみの志村さん、伊藤さん。今日も盛況。

入間大橋で6人、6人に別れる。快速組は土手上、それなり組は自転車道経由で行く。私は体調に不安があるため、それなり組。清澄坂では小湊さん、細沼さんが先行。盛永さんがその後、さらに松井さん、志村さん。私はしんがりを走る。清澄坂からの下りはがんがん回す。なんと心拍数201を記録。今日は抑え気味に走らなくてはいけないのに…。