今週の練習(2006年 第22週)
2006年 第22週
エグゼ
距離 時間 -ション 内容(Rはローラー練習)
05/28日 -- -- -- 休養。
05/29月 33.2s 1:15 *** 道満朝練5周。HRMデータは誤って消去。
05/30火 -- -- -- 休養。飲酒歓談。
05/31水 -- -- -- 休養。飲酒歓談。
06/01木 -- -- -- 休養。飲酒歓談。
06/02金 -- -- -- 休養。不調
06/03土 -- -- -- 休養。観劇、飲酒歓談。
週計 33.2 1:15 ***
累計 3415km 152:15 68日
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